Первый день Завтрак: чашка натурального кофе. Обед: салат из вареной капусты с добавлением небольшого количества оливкового масла, стакан томатного сока. Ужин: рыба в любом виде. Второй день Завтрак:…
Правильное питание при похудении
Многие люди считают, что сладкое во время диеты категорически запрещено. На самом деле это не так. Существуют специальные диетические сладости при похудении, а те, кто утверждают обратное, просто…
Правильное питание — это не просто модный тренд, а ключевой фактор для достижения и поддержания здорового веса. Режим правильного питания для похудения включает в себя не только выбор…